الفواكه تزيد الوزن

هل الفواكه تزيد الوزن في الليل؟ الحقيقة وراء هذه الأسطورة هل الفواكه تزيد الوزن في الليل؟ اقرأ هذه المقالة لمعرفة الحقيقة وراء هذه الأسطورة.تناول الفواكه وجزء من نمط حياة صحي ومتوازن. ومع ذلك ، يثير سؤال ما إذا كان تناول الفواكه في الليل يؤثر على وزن الإنسان. يعتقد البعض أن الفواكه العالية في السكريات يمكن…